Taldeka eta bizikleta estatikoaren gainean egiten diren saioak musikaren erritmora, errepideko txirrindularitzaren teknikak adaptatzen dira bizikleta estatikora modu eragingarri eta eraginkorran.

Fitness aretoa oro har erabiltzeko laguntza (makinen funtzionamendua, berariazko ariketak eta abar).