Zure estressa murriztu, Coren indarra hobetu eta malgutasuna eta kontzentrazioa landu.
*Prezioak bazkideentzat dira. Abonatuak ez direnak bikoitza ordainduko dute.
Luzaketak egiten dira, jarrera zuzenak ikasten dira eta giharrak indartzen dira, betiere mugimendu harmoniatsuez laguntuta.
Malgutasuna, arnasketa, erlajazioa eta meditazioko ariketa eta gorputz-jarrerako teknika espezifikoak konbinatzen dira.
Zure datuen babeserako jakinarazpena: Lege oharra